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什麼是嫉妒？如何對治？

我們要對治嫉妒心，首先要知道什麼是嫉妒，還有嫉妒的根源在哪裡。我們有沒有想過為什麼“嫉妒”二字都用“女”字旁？這是中國古人造字的智慧，因為他們發現，嫉妒的情緒變化表現得最明顯的，一般來說都是女性。並不是說男人沒有嫉妒心，當男人嫉妒的時候，其實也是相當厲害的，只不過不大表現出來罷了。

所以說，凡是眾生都有嫉妒心，看不得別人好，不能讓別人比自己更好。這是普通人普遍的心病。 嫉妒往往和獨占心理、自私自利的心理糾纏在一起：對名譽、地位、權勢、錢財、美色都容易起貪求佔有之心，因而嫉妒就會隨之而來。它與“我慢”一樣，皆源自“我見”及“我執”。

喜歡跟別人比較，看到別人長得比自己漂亮、看到別人超過自己的地方，心裡就不滿，就不舒服，甚至生起嗔恨而造出言語、行為上的過失，這些都是嫉妒心的特點。

在《佛說大乘造像功德經》中，佛陀對嫉妒作了詳細的定義： 爾時天帝釋白佛言：“世尊！我今有疑，欲有所問：言嫉妒者，云何是耶？”復作是言：“世尊！若有眾生，見他勝己，生如是念：'云何令我，獲彼所得'——如是之心，是嫉妒不？” 佛言：“不也。此是貪心，非為嫉妒。天主，其嫉妒者，自求名利，不欲他有，於有之人而生憎恚，是為嫉妒。”

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